Günde 4 saat veya daha fazla ekran başında vakit geçirmek gençlerde daha fazla kaygı ve depresyona neden oluyor!
Ajansın paylaştığı kısa bilgiye göre, 12-17 yaş arası gençlerin yaklaşık yarısı Temmuz 2021 ile Aralık 2023 arasında günde 4 saat ve daha fazlasını ekran karşısında geçirdi. %22,8’i ise günde 3 saat ekran karşısında geçirdi. %17,8’i 2 saat, %6,1’i 1 saat ve yalnızca %3’ü ekran karşısında 1 saatten az zaman harcadı.
Yazarlar, ergenlerin okul ödevlerine harcanan zaman hariç, tipik bir hafta içi ekran başında geçirdikleri süreyi kendilerinin bildirdiğini belirtti.
Aynı dönemde, ekran karşısında günde 4 saat veya daha fazla vakit geçirdiğini bildiren yaklaşık 4 gençten 1’i, önceki iki hafta içinde anksiyete (%27,1) veya depresyon (%25,9) belirtileri yaşadı. Günde 4 saatten az ekran başında kalan ergenlerde anksiyete ve depresyon belirtileri sırasıyla %12,3 ve %9,5 oranında önemli ölçüde azaldı.
Son rapora göre, ekran başında kalma süresi kız ve erkek çocuklar için çoğunlukla eşit olsa da, gençler ve metropol bölgelerde yaşayanların günde 4 saatten fazla ekran süresi geçirme olasılığı diğer gruplara göre daha yüksekti.
Araştırmacılar, “Teknoloji ve ekranlar gelişmeye devam ettikçe çocukların yaşamları üzerindeki etkileri de değişiyor ve bu da genel olarak ve seçilmiş alt gruplar arasında ekran süresi kullanım kalıplarına ilişkin anlayışımızı genişletmeyi giderek daha önemli hale getiriyor” diye yazdı.
